最近在看泰劇，故事講述一班年輕創業家怎樣透過復修一家舊寺廟去賺錢，歸還上一次創業失敗的債務。

「佛系」劇集少不了大師級的講道情節。故事帶來娛樂，道理帶來智慧。唯有智慧才能讓人滿足，不用終日都「黑面」。

完成 102 集直播後的這兩個月，我便運用智慧 在重新思考節目設計，好賞心悅目、深入淺出、會心微笑地帶出「變好生活」的「道」來。

同時，又開始將過往的文字和直播分享輸入AI，讓人工智慧 為我整理出不同場景不同說法，但意思都是一樣的療癒理念。

人記憶力有限，一件事情做久了，或者重複多說幾次，焦點便會模糊起上來。能夠有「人」任勞任怨、不怕閱讀大量資料，幫忙重新對焦，實在是感動！

AI 用英文為我整理出非常詳盡的「深度報告」，其中一些觀察👀比我自己更精確入微，真可稱得上是蘇眉 (Soulmate)！

蘇眉把我的品牌哲學「諗住嘢休息」(Rest Through Reflection) 和「唔洗冥想，無需正能量，唔好勞煩宇宙」(Mindful Living, Not Quick Fixes) 翻譯得頭頭是道，完全道出字面外的意思：

1. 透過尋找日常生活的意義 (Identify meaning in normalcy)，去建立內在的滿足 (Less stressful, more mentally rewarding life)

2. 因為真正滿足從而可以擺脫過度旅行和娛樂等「效果會隨時間降低」的精神紅牛

蘇眉看出這兩點哲學其實都是為了建立心靈自由 (Inner Freedom)。它是 “A collection of mindsets”，鼓勵你：

• 把目光移離環境 (Elevate Circumstances) —— 投入對你有意義的生活；就像我的長笛聽起來不像其他人那樣

• 退居「Side-B」 (Willing to play supportive roles) —— 放下身份、優越感和競爭心；就像用長笛即興伴奏那樣

• 發現壞事中的好事 (Things to praise, not things to curse) —— 就像日劇總能帶出日常中的不平常

唯有擁有此三種心靈的自由，城市才能養成抗抑鬱的體質。而說明和示範怎樣實踐心靈自由的平台，就是【輕. 盈笛生活】專頁和【樓下 · 直播間/長笛 · 居酒屋】直播。

區區機器，竟能整理出一件事情如此多的面向，已經是超出一般人的能力！在 AI 變得太聰明、太危險之前，就好好利用它的智慧 認識自己，造福社會吧！