香港有名「撲飛難」，今年繼續無緣香港管弦樂團的「港樂·星夜·交響曲」。

年紀比我小一點🤏的姊妹 J 大讚當晚的《First Love》超級動聽，但卻沒聽過同名日劇《初戀》。

「宜家唔係已經唔興睇日劇喇咩？」

日劇如果作為療癒工具，「興唔興」其實真的不重要 (「醫生呢排興開SSRI」對病人意義不大)。不過，日劇「說教」和「唔興」的形象，確實增加了推廣的難度。

流行文化每過一段時間，便會出現「民族偉大復興」；而在大和民族復興之前，最近的韓劇便已經開始出現日式「說教」元素。

例如，Netflix 最新上架的《精神病院也可迎來清晨》，便是講述「好管閒事」的內科護士鄭多恩 (Jung Da-eun)，如何從內科調職精神科病房，帶出各種人生體會的「說教劇」。

說起來，自從有 Netflix 以來 Binge Watching 的現象便越來越普遍。Binge Watching 即「煲劇」—— 重點是「煲」，一口氣看很多集集，常用於逃避煩惱。

因為工作需要，我每看完一集都會停下來，擷取重要的對白和場景，再用一句話總結當集的「人生啟發」。一來方便日後分享，二來可以防止病態式煲劇。

回到故事。調職精神科後，多恩得到的啟發是，人類的痛苦無非來自「為了順應他人眼光」，而「在自己的靈魂上劃一刀」。換上我的說法，「別人的眼光就是靈魂的刀手」。

在趕死線和焦慮的都市生活中，多一點如此有重量、有溫度的啟發，是最好的精神治療。

說教或會勾起煩惱，但輕飄飄的掃帚 (娛樂劇) 無法驅走重擔，唯有重重級的推土機 (說教劇) 🚜，才有力推走心靈垃圾，回復輕盈。

—— Claudio, 你的煲劇啟發「師」