大人的新學年 🎎

大人的新學年 🎎

暑假過去了,你收拾好心情準備「開學」了嗎?小朋友的生活比較幸福,因為每年都有新開始。成年人的話,就要自創新「學」年了。

大人的新學年,重點不在「學」點什麼,而是在於「新」—— 改變一點習慣、整理一下環境、換個新耳機、電腦換上新牆紙,也能夠創造新氣象。

二十年前已經知道日本流行職業【整理師】,可以幫助人轉換環境、轉換心情。七八年前,更有以整理為題材的電視劇集。

不過,這個行業直到最近幾年才在香港出現。在注重幾時效果多於態度的香港,是否能秉承日式整理精神,現在還不好說。

🛀「執嘢」可以整理心情不容易想像,所以我請AI寫了一篇模擬報導,講述一位本身是媽媽的社工,如何投身整理事業,幫助人收拾物件、收拾心情。粗略看,其實寫得還不錯呢!

(按加號打開文章)

  • Carrie原本是一名社工,在社區服務多年。但她漸漸發現,單單提供社工服務,很難真正改變服務對象的內心世界。有一次,她探訪了一位長期接受她服務的單親媽媽家庭,卻發現原來對方的問題並非單單經濟或照顧需求,而是家中環境太過混亂,根本沒有空間讓自己內心得以更新。

    這位單親媽媽名叫小玲,家中除了她自己,還有一個6歲的小女兒。Carrie進門時,就看到整個房子雜亂無章,到處都堆滿了各種雜物和髒亂的衣服。小玲的臥室尤其令人擔憂,床上散落著幾件未洗的衣服和零星的玩具,書桌上堆滿了各種賬單和文件,整個空間給人一種壓抑和混亂的感覺。

    Carrie仔細觀察後,發現小玲的焦慮和這種混亂的居住環境是密切相關的。作為一個單親媽媽,小玲既要照顧女兒的生活,又要獨自承擔所有的家務和經濟負擔,頓時感到身心俱疲。她原本希望能在家中創造一個溫馨舒適的環境,讓女兒能夠快樂地成長,但卻因為時間和精力的不足,導致整個家變得一團糟。這種無法掌控生活的無助感,進一步加重了她的焦慮和壓力。

    通過這次探訪,Carrie意識到要真正改變服務對象的生活,單單提供社工服務是遠遠不夠的。她意識到,要進一步拉近與服務對象的關係,了解他們的內心世界,從而給予更針對性的幫助。個人服務工作正是一個很好的平台,可以讓工作者更深入地了解和關懷他人的需求。這種工作不僅能夠改善客戶的生活品質,也能夠真正觸碰到他們的內心世界,帶來心靈上的改變。對於像Carrie這樣熱愛服務他人的人來說,這無疑是一個非常有意義的事業。

    於是Carrie下定決心,不再繼續在社工崗位上服務,而是轉行成為一名專業的「整理師」。她開始親自到小玲的家中,耐心地幫助她重整家居環境。在整理的過程中,Carrie不僅能夠改善小玲的生活品質,同時也能夠更深入地了解她的內心世界,建立起良好的關係。最終,在Carrie的引導下,小玲不僅擁有了乾淨整潔的家居環境,內心的焦慮和壓力也得到了緩解,她和女兒的關係也變得更加親密融洽。

其實,整理師也好、療癒師也好,都是透過創造環境或氣氛,讓心情能夠煥然一新。

「新」學年,期待你會繼續支持我 —— 沒有陌生人到訪、不用公開私隱,便可轉變心情 —— 的療癒直播!

—— Claudio, 讓你愛上成長の療癒設計「師」 💁‍♀️

想放棄,就要放棄三次

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