🚄🇯🇵回鄉速報:幸福走漏眼

🚄🇯🇵回鄉速報:幸福走漏眼

疫情後第一次旅行 —— 東京的文化 + 購物 + 研究之旅 —— 完滿完成 (掌聲👏🏻👏🏻),而且「仲攰過返工」!

日本是「既深且闊」的國家。無論你是一般消費者、食家,還是醫療專家,都可以找到滿足你的事物。

文化部分,這次參加了在高島屋 (Takashimaya) 百貨舉辦的花道 (Ikebana) 展。明明是「花🌹」道,但竟然有作品是完全沒有用上花的!

完全沒用上花的「花道」作品,令人驚喜 (By 竹中麗湖)。

我見作品如此「高深」,便刻意貼著地板從「低處」觀賞。結果,成功吸引大量女性圍觀作品。我跟太太打趣說:看不明白的作品,其實重點是去看別人怎樣看!

成功吸引觀眾欣賞。

「攰過返工」的是研究部分。

日本是出版大國。在紀伊國屋 (Kinokuniya) 總店,單是精神醫學、心理治療和國家「精神健康管理檢定」類,便已經超過二十個書架。還有一整層的「醫學和護理」樓層沒有時間去看。

在香港有情緒或精神問題,一般會看精神科,只是華人對「看精神科」始終還有忌諱。而日本有所謂的「心療內科」,聽上來感覺比較輕鬆自然,值得讚賞👍🏻

看「心療內科」更容易令人接受。

購入的其中一本參考書,是以詩歌 (如著名的《萬葉集》) 作爲療癒工具的專著。「詩歌療法」原理上和我的日劇療癒很像,都是透過媒體去「重寫生命敘事」(詩歌によるライフ・スとーリーの書き換え療法であること) ,用不同的角度解讀生活際遇,讓內心得以釋懷。

除了專業治療,「夜繽紛」也是日本人日常的減壓方法。每逢週五下班以後就是「醉酒會」 (Nomikai) ,接著還要到「二次會」 (Nijikai) 續灘 ,雙重減壓、不醉無歸。

據當地工作的香港朋友說,「鄉下」的生活也不是特別容易。除了上下班各要搭兩小時電車外:

  • 養老金自行供款達收入的20% (日本30年來沒有加過人工)

  • 隨著人口減少,養老金也有破產的風險

  • 即使買了保險,也要負擔30%的醫藥費

  • 除了高達10%消費稅以外,冬季的話,四人家庭的電費隨時可以高達 $5000 港元

  • 很多日本年輕人寧可到海外工作假期,多賺一點

我再加一點:日本有言論自由、可以示威、有政黨輪替,但社會的基本調子並不會改變。

路過見到的示威,和香港的規模差不多。

旅行出走,既有「逃避」現實,也有「重新認識」現實的作用。

客觀比對港日、重寫對自己地方的敘事 (ストーリー),學習欣賞香港「MPF只供5%」和「沒有地震戰亂」的美好,就是旅行的意義。

旅行後最大的感想是:

摸得到的好東西「看漏眼」,摸不到的抽象概念卻「看不過眼」 (我不要愛國、不是大陸人) ,就是港人幸福和心靈健康的最大障礙物!

摸到的看漏眼,摸不著的看不過眼,就是香港人的幸福障礙物。

heavy啲,仲輕鬆啲😌

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聽歌,從背後聽起?

聽歌,從背後聽起?